Медиа

СМИ

Читайте мои экспертные статьи и практические рекомендации. В этом разделе вы найдете ценные материалы с дельными советами по самопознанию.

Психолог — о самоценности
в эпоху тревоги и неопределенности

Элина Ландман для РБК

«Я не хочу бросать
свою работу, но этого недостаточно»: реальная история из практики психолога

Элина Ландман для The Day

Почему люди с высокой зарплатой чувствуют себя «вечно голодными»

Элина Ландман для Газета.ru

«Я должна была хотеть всего этого, но не хотела»: как найти баланс между «хочу» и «надо»

Элина Ландман для Рsychologies

БОЛЬШЕ ПУБЛИКАЦИЙ

ВИДЕО

Глубокое понимание себя и своего призвания начинается здесь. Посетите мой YouTube канал, чтобы находить вдохновение, развиваться и обретать внутреннюю гармонию. Подпишитесь сейчас и начните путь к своему истинному призванию.

Как понять свое предназначение? Инструкция

Как найти свое призвание? Как понять, в чем мое предназначение? Как определиться, мастер я или ремесленник? Каков мой дальнейший путь?

Как пережить расставание и отпустить бывшего партнера? Первые шаги после расставания

Смотрите в выпуске: 5 стадий расставания; важные основы крепких и долгосрочных отношениях; как пережить расставание.

Синдром хорошей девочки: как перестать быть хорошей для всех

В выпуске мы говорим о синдроме «хорошей девочки». Часто его принимают за доброту, воспитанность, интеллигентность, но на самом деле за этим прячется страх, усталость и внутренняя клетка, из которой очень хочется выбраться.

Как понять свое предназначение? Инструкция

Как найти свое призвание? Как понять, в чем мое предназначение? Как определиться, мастер я или ремесленник? Каков мой дальнейший путь?

БОЛЬШЕ ВИДЕО

ПОДКАСТЫ

Я регулярно записываю свои выпуски, а также часто участвую в подкастах в качестве приглашенного эксперта. Послушать один из последних выпусков можно здесь.

СЛУШАТЬ ВСЕ

ТЕСТЫ

Тест на выгорание

Опросник выгорания Маслач (MBI) — наиболее используемый инструмент для самостоятельной оценки риска выгорания

Пройти

Тест на самоценность

Шкала самоуважения Розенберга – это личностный тест для определения уровня самоуважения

Пройти

БОЛЬШЕ ТЕСТОВ

Оставьте свой запрос

Заполните форму ниже или свяжитесь со мной по указанным контактам

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности